Velkommen!
Her finder du information vedrørende kropsterapi, personlig træning og fysioterapi og undervisning i Wim Hof Metoden.
Velkommen
Her finder du information
vedrørende kropsterapi
samt undervisning i
træning og
bevægelse
Jeg tilbyder:
Kropsterapi
Manuelle behandlinger hvor hele mennesket er i fokus. Østlig medicin og vestlig massage samt psykologi kombineres til en holistisk behandlingsform, med udgangspunkt i dine behov på dagen
Privatundervisning
Jeg er yderst passioneret omkring bevægelse og tilbyder undervisning i håndstandstræning samt mere generel bevægelsestræning. Jeg kombinerer legende øvelser med disciplineret træning
Workshops
Både i håndstandstræning samt mere generel bevægelsestræning ofte med elementer af leg og udforskning
Kropsterapi
Manuelle behandlinger hvor hele mennesket er i fokus. Østlig medicin og vestlig massage samt psykologi kombineres til en holistisk behandlingsform, med udgangspunkt i dine behov på dagen
Personlig træning
Holistisk og bevægelsesorienteret træning og fysioterapi for dig som ønsker at blive fri for smerter, øge funktion og/eller lære færdigheder såsom håndstand.
Oplev glæden ved bevægelse og opbyg frihed og robusthed i din krop.
Workshops
Jeg tilbyder workshops og undervisning i legende bevægelsestræning, åndedræt og mindfulness, Wim Hof Metoden, håndstand m.m.
Jeg elsker at krydre min undervisning med elementer af leg og udforskning
Hvem er jeg
Mikael Hedegaard
Jeg er uddannet fysioterapeut og totum kropsterapeut. Siden jeg var barn har jeg desuden været dybt fascineret af krop og bevægelse og har gennem hele mit liv opbygget erfaring indenfor en bred vifte af træningsdiscipliner. Jeg elsker at nørde seriøst og fokuseret med mine passioner, men det er i lige så høj grad vigtigt for mig at holde mit indre legebarn i live.
For mig handler terapi, såvel som bevægelse, dybest set om, at opbygge bevidsthed omkring os selv, og give plads til den vi er, lige nu og her.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev
Her kan du skrive dig op til at modtage mit nyhedsbrev. Jeg deler blandt andet:
- Rejsefortællinger
- Tanker og oplevelser fra hverdagen
- Bevidsthedsøvelser du selv kan prøve
- Information om kropsterapi og bevægelse
- Aktuelle tilbud, events eller workshops
Jeg skriver om emner, som jeg er passioneret omkring og jeg håber det kan give dig værdi - enten i form af god underholdning, inspiration til din dagligdag eller som katalysator til introspektion.
Du kan til enhver tid afmelde dig i bunden af nyhedsbrevene.
God læselyst!
Kontaktinfo
Email: mikael@vaer-krop.dk
Tlf. 81 82 71 50
Adresse: Mejlgade 28, Manuvision huset 1. sal, 8000 Aarhus C
